http://shifu.blogfa.com/ تصاویر زیبای رزمی fa blogfa.com Mon, 26 Oct 2009 21:32:57 GMT http://shifu.blogfa.com/post-21.aspx <embed class="xg_slideshow" src="http://static.ning.com/socialnetworkmain/widgets/photo/slideshowplayer/slideshowplayer.swf?v=4.14.2%3Acd8f153" quality="high" bgcolor="#" width="500" height="394" allowFullScreen="true" allowScriptAccess="always" scale="noscale" wmode="opaque" FlashVars="feed_url=http%3A%2F%2Fwww.alywood.com%2Fphoto%2Fphoto%2FslideshowFeedAlbum%3Fid%3D3980311%253AAlbum%253A3334%26mtime%3D1256590745%26x%3De7pJGVnoCsZ4feQqMxHjRYz4CNzLAznu&autoplay=1&config_url=http%3A%2F%2Fwww.alywood.com%2Fphoto%2Fphoto%2FshowPlayerConfig%3Fx%3De7pJGVnoCsZ4feQqMxHjRYz4CNzLAznu%26xn_auth%3Dno%26feed_url%3Dhttp%253A%252F%252Fwww.alywood.com%252Fphoto%252Fphoto%252FslideshowFeedAlbum%253Fid%253D3980311%25253AAlbum%25253A3334%2526mtime%253D1256590745%2526x%253De7pJGVnoCsZ4feQqMxHjRYz4CNzLAznu%26version%3D4.14.2%253Acd8f153_171_171_2188&slideshow_title=&fullsize_url=http%3A%2F%2Fwww.alywood.com%2Fphoto%2Fphoto%2Fslideshow%3Ffeed_url%3Dhttp%253A%252F%252Fwww.alywood.com%252Fphoto%252Fphoto%252FslideshowFeedAlbum%253Fid%253D3980311%25253AAlbum%25253A3334%2526mtime%253D1256590745" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer"> </embed> <br /><small><a href="http://www.alywood.com/photo/photo"><em>Alywood.com</em> جستجوی عکسهای بیشتری در</a></small><br /> Mon, 26 Oct 2009 21:32:57 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=shifu&postid=21 shifu http://shifu.blogfa.com/post-21.aspx http://shifu.blogfa.com/post-20.aspx <p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(255, 255, 255);">ما با ایجاد چندین وبلاک مخصوص تصاویر رزمی، رزمکاران استان اردبیل در نظر داریم با یاری شما رزمکاران همشهری آلبوم رزمی استان اردبیل را کامل کنیم. به همین خاطر از تمامی رزمی کاران استان اردبیل درخواست می شود در صورت تمایل تصاویر خود را جهت درج در وبلاکهای فوق با آدرس ایمیل bsavalan@gmail.com به ما ارسال نمایند تا با نام خودشان در وبلاکها درج گردد. </span></p><p style="color: rgb(255, 255, 0);"><strong>لیست وبلاکهای تصاویر رزمی استان اردبیل  <span style="color: rgb(204, 204, 204);">(<strike><em>لطفا کلیک کنید)</em></strike></span></strong></p><p style="text-align: left; color: rgb(255, 255, 0);"><strong><a title="تصاویر رزمی استان اردبیل" target="_blank" href="http://www.chi-1.blogfa.com">http://www.chi-1.blogfa.com</a></strong></p><p style="text-align: left; color: rgb(255, 255, 0);"><strong><a title="تصاویر رزمی استان اردبیل" target="_blank" href="http://www.shifu.parsiblog.com">http://www.shifu.parsiblog.com</a></strong></p><p style="text-align: left; color: rgb(255, 255, 0);"><strong><a title="تصاویر رزمی استان اردبیل" target="_blank" href="http://www.shifu.blogfa.com">http://www.shifu.blogfa.com</a></strong></p><p style="text-align: left; color: rgb(255, 255, 0);"><strong><a title="تصاویر رزمی استان اردبیل" target="_blank" href="http://www.ardabilrazmi.blogfa.com">http://www.ardabilrazmi.blogfa.com</a></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><a title="تصاویر شرکت ALYWOOD FILM" target="_blank" href="http://www.aftablog.com/albums/shifu/&task=viewfolder&f_id=8495">صفحه مخصوص تصاویر شرکت فیلم سازی ALYWOOD FILM </a></strong></p> Sun, 22 Feb 2009 09:20:15 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=shifu&postid=20 shifu http://shifu.blogfa.com/post-20.aspx http://shifu.blogfa.com/post-17.aspx <p style="text-align: center;"><img src="http://www.ParsiBlog.com/PhotoAlbum/shifu/alireza.jpg" /></p><p style="text-align: center;"><a href="http://www.parsiblog.com/PhotoAlbum%5Cshifu%5C02.jpg"><img align="center" alt="رزمکاران ووش باشگاه اقتدار اردبيل" src="http://www.parsiblog.com/PhotoAlbum%5Cshifu%5C020.jpg" /></a></p><p style="text-align: center;"><a href="http://www.parsiblog.com/PhotoAlbum%5Cshifu%5C06.jpg"><img align="center" src="http://www.parsiblog.com/PhotoAlbum%5Cshifu%5C060.jpg" alt="رزمکاران ووش باشگاه اقتدار اردبيل" /></a></p><p style="text-align: center;"><a href="http://www.parsiblog.com/PhotoAlbum%5Cshifu%5C13.jpg"><img align="center" alt="رزمکاران ووش باشگاه اقتدار اردبيل" src="http://www.parsiblog.com/PhotoAlbum%5Cshifu%5C130.jpg" /></a></p> Sat, 14 Feb 2009 20:11:18 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=shifu&postid=17 shifu http://shifu.blogfa.com/post-17.aspx http://shifu.blogfa.com/post-16.aspx <p style="text-align: right;"><a href="http://www.parsiblog.com/PhotoAlbum%5Calywood%5CIMG_5115B.jpg"><img src="http://www.parsiblog.com/PhotoAlbum%5Calywood%5CS._5115B.jpg" /></a>   <a href="http://www.parsiblog.com/PhotoAlbum%5Calywood%5CIMG_7295.jpg" target="_blank" title="استاد سهراب زاده فیلم رزمی alywood"><img src="http://www.parsiblog.com/PhotoAlbum%5Calywood%5CS.4979B.jpg" /><img hspace="0" border="0" align="baseline" vspace="0" src="http://www.parsiblog.com/PhotoAlbum%5Calywood%5CS.5066B.jpg" alt="فیلم رزمی ALYWOOD" />   <img src="http://www.parsiblog.com/PhotoAlbum%5Calywood%5CS.7295.jpg" /></a></p> Sat, 07 Feb 2009 21:23:16 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=shifu&postid=16 shifu http://shifu.blogfa.com/post-16.aspx http://shifu.blogfa.com/post-15.aspx <br /></p> <meta content="text/html; charset=utf-8" http-equiv="Content-Type" /> <meta content="fa" http-equiv="Content-Language" /> <title>ALYWOODFILM</title> <table height="100%" cellspacing="0" cellpadding="0" border="0" bgcolor="#edf4fe" width="100%" dir="rtl"> <tbody><tr> <td><div style="text-align: center;"> </div><p dir="rtl" style="text-align: center;"> <img src="http://www.ParsiBlog.com/PhotoAlbum/haft/153962ret5.jpg" /></p> <p align="right" dir="rtl"> </p> <p align="right" dir="rtl"><font face="Tahoma" size="2">استاد سهراب زاده بنیانگذار و خالق آثار نمایش رزمی دهه هفتاد ایران و یکی از موفقترین استادهای رزمی جهان، با سابقه درخشان و موثر، دست به ابتکاری خلاقانه زده و با برگزاری سیمینارها، نمایشات و مشاوره های رزمی در اروپا توانسته مسیر زندگی بسیاری را متحول کند. </font></p> <p align="right" dir="rtl"><font face="Tahoma"><font size="2">سهراب زاده نامی آشنا در هنر رزمی جهان است اروپاییها به وی لقب <font color="#0000ff"> <em>طراح و استاد پولساز</em></font> داده اند، استاد الگوی بسیاری از رزمی کارانی است که دنبال شهرت و ثروت هستند. او ایده پرداز، خلاق ، بلندپرواز و مدیر جسور و برنامه ریز شرکت سینمایی </font></font><font size="2"> <span lang="EN"><font face="Tahoma">(ALYWOOD)</font></span></font><span lang="FA"><font face="Tahoma"><font size="2"> در فنلاند می باشد که حب وطن وی را به ایران عزیز می گشاند.</font></font></span></p> <p align="right" dir="rtl"><font face="Tahoma" size="2">وی در نظر دارد فعالیت خود را از بهار 1388 در وطن آغاز نماید و با برگزاری سیمینارها، نمایشات و پخش کتاب زندگینامه خود، به رخدادهای چهل ساله رزمی ایران بپردازد. </font></p> <p align="right" dir="rtl"><font face="Tahoma" size="2">استاد سهراب زاده بر این باور است که با راهکارهای کشف شده ای ورزش رزمی ایران را متحول خواهد ساخت و بهترینهای رزمی را در سیمینارها کشف نموده و همراه با جذابیتهای تاریخی، توان بالای جوانان ایران را به تصویر خواهد کشید. این حرکت را می توان بزرگترین رویداد فرهنگی ورزشی ایران طی سالهای اخیر دانست که فرصتی است استثنایی برای رزمی کارانی که دنبال تغییر هستند و علاقمندند که در شهر و کشور خود نماینده شرکت سینمایی رزمی </font> <font size="2"><span lang="EN"><font face="Tahoma">ALYWOOD </font> </span></font><span lang="FA"><font face="Tahoma" size="2">باشند و خلاقیت و شایستگی و توان خود را به بوته آزمایش بگذارند. </font></span></p> <p align="right" dir="rtl"><font face="Tahoma" size="2">شما نیز می توانید شانس خود را در سینمای رزمی امتحان نموده و از این فرصت استثنایی که برای همه سبکهای رزمی موجود در ایران جهت رقابت با سینمای رزمی و با استفاده از امکانات اروپا می باشد بهره مند گردید. بانوان و آقایان رزمی کار در سراسر جهان می توانند جهت <em><strong><font color="#0000ff">نمایندگی  </font></strong></em></font><font size="2"><span lang="EN"> <font face="Tahoma"><em><strong><font color="#0000ff">ALYWOOD</font></strong></em> </font></span></font><span lang="FA"><font face="Tahoma" size="2">رزومه و عکسی از فعالیتهای رزمی خود را تا پایان سال 1387 ار طریق آدرس ایمیل زیر ارسال نمایند. </font></span></p> <p align="right" dir="rtl"><font face="Tahoma" size="2">رزمی کاران داخل کشور      </font><span lang="EN"> <font face="Tahoma"><font size="2">alywoodfilm@yahoo.com </font></font></span></p> <font face="Tahoma"> </font><span lang="FA"><font face="Tahoma"> </font><p align="right" dir="rtl"><font face="Tahoma"><font size="2">رزمی کاران خارج از کشور     </font></font><span lang="EN"><font face="Tahoma"><font size="2">FILM@ALYWOOD.COM</font></font></span><font face="Tahoma"><font size="2">    </font></font></p></span><span lang="EN"><font face="Tahoma"><font size="2"> </font> </font></span><span lang="FA"><font size="2"> <p align="right" dir="rtl"></p> </font> <p><font face="Tahoma" size="2">برای دانلود ریز برنامه ها و تقویم فعالیتهای سال 1388 استاد سهراب زاده و شرکت </font></p></span><font size="2"> <span lang="EN"><font face="Tahoma">ALYWOOD </font></span></font> <span lang="FA"><font face="Tahoma"><font size="2">روی لینک زیر کلیک کنید. </font></font></span> <p align="center"><u><em><strong><font face="Tahoma"> <a href="http://www.razmi.co.cc/ALYWOODd.pdf" target="_blank"> <font color="#ffffff"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);">لینک دانلود </span></font></a></font></strong></em></u></p>  </td> </tr> </tbody></table> Thu, 05 Feb 2009 20:36:37 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=shifu&postid=15 shifu http://shifu.blogfa.com/post-15.aspx http://shifu.blogfa.com/post-13.aspx <IMG alt="استاد ولیزاده" hspace=0 src="http://img.majidonline.com/thumb/164205/CIMG0040.jpg" align=baseline border=0></P> <P><FONT color=#66ffff>سبک هونگ چوان ووشو یکی از سبکهای قوی و جنوبی ووشو است که در ایران دارای مجوز رسمی می باشد . <BR>استاد صمد ولیزاده رئیس و بنیانگذار سبک هونگ چوان ووشو در ایران از شروع فعالیت این سبک خبر داد .<BR>روابط عمومی سبک فوق از تمامی اساتید و مربیان ووشو در استانها دعوت به همکاری کرده و اعلام کرد که در استانهای فاقد نمایندگی نماینده می پذیرد . <BR></FONT><FONT color=#ffff00>علاقمندان می توانند با شماره تلفن <U>88882728</U>-<U>021</U> مستقیما با استاد صمد ولیزاده ارتباط برقرار نمایند.</FONT> </P> Thu, 31 Jul 2008 21:20:37 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=shifu&postid=13 shifu http://shifu.blogfa.com/post-13.aspx http://shifu.blogfa.com/post-5.aspx <IMG alt="بانوان ووشوكار اردبيل" hspace=0 src="http://www.easypics.us/pics/ardebil.jpg" align=baseline border=0></P> <P> </P> <P> </P> <P><IMG alt="داوري بين المللي ووشو" hspace=0 src="http://www.easypics.us/pics/01_136.jpg" align=baseline border=0></P> <P> </P> <P> </P> <P><IMG alt="داوري بين المللي " hspace=0 src="http://www.easypics.us/pics/Cog.jpg" align=baseline border=0></P> <P> </P> <P><IMG alt="" hspace=0 src="http://www.easypics.us/pics/wu.jpg" align=baseline border=0></P> <P> </P> <P><IMG alt="قهرمانان ووشو ايران" hspace=0 src="http://www.easypics.us/pics/vosho.jpg" align=baseline border=0></P> <P> </P> <P><IMG alt="جلسه هيئت ريئسه فدراسيون جهاني ووشو " hspace=0 src="http://www.easypics.us/pics/wushu_2.jpg" align=baseline border=0></P> <P> </P> <P><IMG alt="استاد پور غلامي در جلسه فدراسيون جهاني ووشو " hspace=0 src="http://www.easypics.us/pics/wushu_f.jpg" align=baseline border=0></P> <P> </P> Thu, 10 Apr 2008 09:53:25 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=shifu&postid=5 shifu http://shifu.blogfa.com/post-5.aspx http://shifu.blogfa.com/post-4.aspx <P align=center><IMG alt=cloob hspace=0 src="http://www.easypics.us/pics/cloob.jpg" align=baseline border=0></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0in 0in 0pt; TEXT-ALIGN: right" align=right><B><SPAN lang=FA dir=rtl style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: yellow; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">برنامه هاي تمريني باشگاه رزمي اقتدار استان اردبيل به شرح ذيل به اطلاع مي رسد : <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0in 0in 0pt; TEXT-ALIGN: right" align=right><B><SPAN lang=FA dir=rtl style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: yellow; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><o:p> </o:p></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0in 0in 0pt; TEXT-ALIGN: right" align=right><B><SPAN lang=FA dir=rtl style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: yellow; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><o:p> </o:p></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt; DIRECTION: rtl; LINE-HEIGHT: 150%; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: yellow; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">روزهاي فرد : از ساعت </SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: yellow; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><SPAN dir=ltr></SPAN>20</SPAN></B><SPAN dir=rtl></SPAN><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: yellow; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><SPAN dir=rtl></SPAN> لغايت 2</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: yellow; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><SPAN dir=ltr></SPAN>2</SPAN></B><SPAN dir=rtl></SPAN><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: yellow; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><SPAN dir=rtl></SPAN> شب تمرينات ووشو با برنامه كامل دفاع شخصي و فنون مبارزه براي تمام سنين<SPAN style="mso-spacerun: yes">  </SPAN>در مكان اردبيل _ غريبان<SPAN style="mso-spacerun: yes">  </SPAN>_ كانون مركزي اقتدار <o:p></o:p></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt; DIRECTION: rtl; LINE-HEIGHT: 150%; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: yellow; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">روزهاي جمعه : از ساعت 18 لغايت 21 تمرينات يوگا به همراه ريلاكسيشن ،<SPAN style="mso-spacerun: yes">  </SPAN>مديتيشن و چي كونك<SPAN style="mso-spacerun: yes">  </SPAN>براي تمام سنين <SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN>در مكان اردبيل _ غريبان<SPAN style="mso-spacerun: yes">  </SPAN>_ كانون مركزي اقتدار<o:p></o:p></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt; DIRECTION: rtl; LINE-HEIGHT: 150%; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: yellow; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">روزهاي زوج : تمرينات نن شائولين ووشو با تمرينات كامل آمادگي جسماني ، اصول مبارزه ، درگيريها و فنون دفاع شخصي ، آموزش فرم هاي استاندارد و پايه به همراه آموزش سلاح سرد با كلاسهاي مجزا براي رده هاي مختلف سني از ساعت 1</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: yellow; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><SPAN dir=ltr></SPAN>9</SPAN></B><SPAN dir=rtl></SPAN><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: yellow; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><SPAN dir=rtl></SPAN> لغايت </SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: yellow; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><SPAN dir=ltr></SPAN>23</SPAN></B><SPAN dir=rtl></SPAN><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: yellow; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN style="mso-spacerun: yes">   </SPAN>به آدرس : اردبيل _ دانش آباد _ جنب پل روگذر عابر پياده <o:p></o:p></SPAN></B></P> <P><IMG alt="ali . parastar" hspace=0 src="http://www.easypics.us/pics/ali_2.jpg" align=baseline border=0></P> <P><A href="http://www.ardabilrazmi.blogfa.com/" target=_blank><STRONG><EM><FONT size=5>تصاوير رزمكاران باشگاه اقتدار</FONT></EM></STRONG></A></P> Wed, 02 Apr 2008 21:54:34 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=shifu&postid=4 shifu http://shifu.blogfa.com/post-4.aspx http://shifu.blogfa.com/post-3.aspx <P align=right>  </P> <P align=right><IMG alt=Mr.babak_sahebakhtiari hspace=0 src="http://www.easypics.us/pics/b.sa.jpg" align=baseline border=0></P> <P align=right> </P> <P align=right><IMG alt="babak sahebakhtiari" hspace=0 src="http://www.easypics.us/pics/b-sa.jpg" align=baseline border=0></P> Sun, 30 Mar 2008 22:00:04 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=shifu&postid=3 shifu http://shifu.blogfa.com/post-3.aspx http://shifu.blogfa.com/post-2.aspx <FONT style="BACKGROUND-COLOR: #0033ff" color=#ffff00><A href="http://www.ardebilwushu.blogfa.com/" target=_blank><STRONG>خانه اصلي وبلاك </STRONG></A></FONT>   <FONT color=#6600ff> <STRONG><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #99ff33">  </FONT></STRONG></FONT><A href="http://razmi.co.cc/" target=_blank><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #99ff33" color=#0000cc><STRONG>سایت رزمی</STRONG></FONT></A><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #00ccff"><STRONG>    </STRONG></FONT> <P></P> <P> <IMG alt="مهدي صناعتي زاده " hspace=0 src="http://www.easypics.us/pics/sanaatizadeh.jpg" align=baseline border=0></P> <P> </P> <P><IMG alt=طاهري hspace=0 src="http://www.easypics.us/pics/ali_taheri.jpg" align=baseline border=0></P> <P> </P> <P><IMG alt="معرفت جمالي " hspace=0 src="http://www.easypics.us/pics/jamali.jpg" align=baseline border=0></P> <P> </P> <P><IMG alt="استاد معرفت جمالي " hspace=0 src="http://www.easypics.us/pics/2n1xeyu.jpg" align=baseline border=0></P> <P> </P> <P><IMG alt="رزمي اردبيل" hspace=0 src="http://www.easypics.us/pics/24c6zwl.jpg" align=baseline border=0></P> <P> </P> <P><IMG alt="كيك بوكس اردبيل" hspace=0 src="http://www.easypics.us/pics/kik_box.jpg" align=baseline border=0></P> <P> </P> <P align=right><A href="http://ardebilwushu.blogfa.com/page/2.aspx" target=_blank><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffff00" color=#0000ff>براي ديدن عكس بيشتر كليك كنيد</FONT> </A>       <FONT style="BACKGROUND-COLOR: #0000ff" color=#ffff00>    </FONT><A href="http://ardebilwushu.blogfa.com/page/1.aspx" target=_blank><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #0000ff" color=#ffff00>باز هم تصوير رزمي</FONT> </A></P> Sat, 29 Mar 2008 01:35:18 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=shifu&postid=2 shifu http://shifu.blogfa.com/post-2.aspx